Манго

Name: Манго
Brand: MyNutri

Фрукты

Витамины и минералы

C 40.4%

b-car 12.8%

PP 5.5%

B5 4.0%

B6 6.0%

A 6.0%

B2 2.2%

B1 4.7%

E 6.0%

K 3.5%

B9 10.8%

B4 1.5%

K 6.5%

Ca 1.1%

Mg 2.4%

Na 0.1%

S 0.8%

P 2.0%

Cl 0.1%

Al 0.1%

B 0.5%

Fe 0.9%

Mn 2.7%

Cu 11.0%

Ni 5.0%

Rb 5.0%

Se 1.8%

Sr 1.5%

F 0.2%

Cr 2.0%

Zn 0.6%

% от суточной нормы на 100 г

Пищевая ценность Манго на 100 г

60.0

ккал

0.8 г

Белки

15.0 г

Углеводы

0.4 г

Жиры

83.5%

Вода

1.6 г

Клетчатка

9.0 г

Сахара

Витамины: полный состав на 100 г

НазваниеНазв.	На 100 г100 г	% от суточной нормы% ДН
Аскорбиновая кислота (витамин C)	36.4 мг	40.4%
Бета-каротин (провитамин A)	640.0 мкг	12.8%
Ниацин (витамин PP)	1.1 мг	5.5%
Пантотеновая кислота (B₅)	0.2 мг	4.0%
Пиридоксин (витамин B₆)	0.12 мг	6.0%
Ретинол (витамин A)	54.0 мкг	6.0%
Рибофлавин (витамин B₂)	0.04 мг	2.2%
Тиамин (витамин B₁)	0.07 мг	4.7%
Токоферол (витамин E)	0.9 мг	6.0%
Филлохинон (витамин K)	4.2 мкг	3.5%
Фолиевая кислота (витамин B₉)	43.0 мкг	10.8%
Холин (витамин B₄)	7.6 мг	1.5%

Макроэлементы и минералы

НазваниеНазв.	На 100 г100 г	% от суточной нормы% ДН
Калий (K)	162.5 мг	6.5%
Кальций (Ca)	11.0 мг	1.1%
Магний (Mg)	9.5 мг	2.4%
Натрий (Na)	1.5 мг	0.1%
Сера (S)	7.5 мг	0.8%
Фосфор (P)	14.0 мг	2.0%
Хлор (Cl)	2.0 мг	0.1%

Микроэлементы

НазваниеНазв.	На 100 г100 г	% от суточной нормы% ДН
Алюминий (Al)	0.04 мг	0.1%
Бор (B)	0.01 мг	0.5%
Железо (Fe)	0.16 мг	0.9%
Марганец (Mn)	0.063 мг	2.7%
Медь (Cu)	0.11 мг	11.0%
Никель (Ni)	0.005 мг	5.0%
Рубидий (Rb)	0.05 мг	5.0%
Селен (Se)	0.001 мг	1.8%
Стронций (Sr)	0.03 мг	1.5%
Фтор (F)	0.01 мг	0.2%
Хром (Cr)	0.001 мг	2.0%
Цинк (Zn)	0.09 мг	0.6%

Прочее (омега, зола, сахариды и др.)

НазваниеНазв.	На 100 г100 г	% от суточной нормы% ДН
Омега-3	0.01 г	0.7%
Омега-6	0.02 г	0.1%
Зола	0.4 г	2.0%
Клетчатка	1.6 г	6.4%
Сахара (моно- и дисахариды)	9.0 г	18.0%
Крахмал и декстрины	0.0 г	0.0%
Насыщенные жиры	0.1 г	0.5%
Вода	83.46 г	83.5%

Общая информация о продукте