Грибы маринованные (шампиньоны): КБЖУ РЅР° 100Рі — 22 ккал, Р‘2/Р–0/РЈ2 | MyNutri

Общая информация о продукте

Грибы маринованные (шампиньоны) — пищевая ценность и состав КБЖУ

Грибы маринованные (шампиньоны)

Консервированные грибы

Витамины и минералы
B5 24.0%
B6 4.0%
B2 22.2%
K 1.7%
B9 3.8%
B4 3.0%
K 8.6%
Ca 0.9%
Si 1.7%
Mg 2.5%
Na 56.5%
S 2.0%
P 7.1%
Cl 91.3%
Al 0.1%
B 4.0%
V 10.0%
Fe 4.4%
I 6.7%
Co 50.0%
Mn 4.3%
Cu 20.0%
Mo 4.4%
Ni 10.0%
Rb 3.0%
Se 18.2%
Sr 0.5%
F 0.1%
Cr 10.0%
Zn 4.0%

% от суточной нормы на 100 г

Пищевая ценность Грибы маринованные (шампиньоны) на 100 г

22.0
ккал
2.3 г
Белки
2.1 г
Углеводы
0.5 г
Жиры
87.0%
Вода
1.0 г
Клетчатка
0.3 г
Сахара

Витамины: полный состав на 100 г

НазваниеНазв.На 100 г100 г% от суточной нормы% ДН
Пантотеновая кислота (B₅) 1.2 мг
24.0%
Пиридоксин (витамин B₆) 0.08 мг
4.0%
Рибофлавин (витамин B₂) 0.4 мг
22.2%
Филлохинон (витамин K) 2.0 мкг
1.7%
Фолиевая кислота (витамин B₉) 15.0 мкг
3.8%
Холин (витамин B₄) 15.0 мг
3.0%

Макроэлементы и минералы

НазваниеНазв.На 100 г100 г% от суточной нормы% ДН
Калий (K) 215.0 мг
8.6%
Кальций (Ca) 8.5 мг
0.9%
Кремний (Si) 0.5 мг
1.7%
Магний (Mg) 10.0 мг
2.5%
Натрий (Na) 1300.0 мг
56.5%
Сера (S) 20.0 мг
2.0%
Фосфор (P) 50.0 мг
7.1%
Хлор (Cl) 2100.0 мг
91.3%

Микроэлементы

НазваниеНазв.На 100 г100 г% от суточной нормы% ДН
Алюминий (Al) 0.03 мг
0.1%
Бор (B) 0.08 мг
4.0%
Ванадий (V) 0.001 мг
10.0%
Железо (Fe) 0.8 мг
4.4%
Йод (I) 0.01 мг
6.7%
Кобальт (Co) 0.005 мг
50.0%
Марганец (Mn) 0.1 мг
4.3%
Медь (Cu) 0.2 мг
20.0%
Молибден (Mo) 0.002 мг
4.4%
Никель (Ni) 0.01 мг
10.0%
Рубидий (Rb) 0.03 мг
3.0%
Селен (Se) 0.01 мг
18.2%
Стронций (Sr) 0.01 мг
0.5%
Фтор (F) 0.003 мг
0.1%
Хром (Cr) 0.005 мг
10.0%
Цинк (Zn) 0.6 мг
4.0%

Прочее (омега, зола, сахариды и др.)

НазваниеНазв.На 100 г100 г% от суточной нормы% ДН
Омега-3 0.0 г
0.0%
Омега-6 0.2 г
1.3%
Зола 1.5 г
7.5%
Клетчатка 1.0 г
4.0%
Сахара (моно- и дисахариды) 0.3 г
0.6%
Крахмал и декстрины 0.3 г
0.3%
Насыщенные жиры 0.2 г
1.0%
Вода 87.0 г
87.0%