Крошка картошка с сыром и чесноком
Описание
Ароматный запечённый картофель с расплавленным сыром и чесночным соусом
- Вымойте и обсушите картофель, наколите вилкой
- Запекайте в духовке при 200°C 50-60 минут до мягкости
- Натрите сыр на крупной тёрке
- Чеснок пропустите через пресс или мелко порубите
- Смешайте сметану с чесноком, солью и перцем
- Готовый картофель надрежьте крест-накрест, разомните внутренность вилкой
- Положите внутрь сливочное масло
- Выложите чесночно-сметанный соус и посыпьте тёртым сыром
- Верните картофель в духовку на 5-7 минут, чтобы сыр расплавился
- Посыпьте измельчённым укропом перед подачей
597
157 ккал / 100 г
ккал
25.8 г
6.8 г / 100 г
Белки
48.4 г
12.7 г / 100 г
Углеводы
34.1 г
9.0 г / 100 г
Жиры
8.1 г
2.1 г / 100 г
Зола
5.9 г
1.6 г / 100 г
Клетчатка
68.8%
Вода
3.5 г
0.9 г / 100 г
Сахара
38.0 г
10.0 г / 100 г
Крахмал
0.22 г
0.06 г / 100 г
Омега-3
0.96 г
0.25 г / 100 г
Омега-6
21.0 г
5.5 г / 100 г
НЖК