Топинамбур, запеченный с розмарином

Топинамбур, запеченный с розмарином

30 мин
Легко
1 порц.
300 г / 1 порц.
Кремний (Si) Железо (Fe) Калий (K) Медь (Cu) Фосфор (P) Клетчатка

Описание

Полезный гарнир с ореховым вкусом.

Рейтинг

Средний рейтинг:—
  1. Разогрейте духовку до 200°C.
  2. Нарежьте топинамбур дольками.
  3. Смешайте с маслом, розмарином и солью.
  4. Запекайте 25-30 минут.
411
ккал
5.6 г
Белки
49.6 г
Углеводы
22.9 г
Жиры

Похожие рецепты

Запеченные каштаны с розмарином
Запеченные каштаны с розмарином 664 ккал · 40 мин
Филе трески с овощами
Филе трески с овощами 221 ккал · 30 мин
Запеченный нут с паприкой и розмарином
Запеченный нут с паприкой и розмарином 600 ккал · 25 мин
Стейк из индейки с розмарином и чесноком
Стейк из индейки с розмарином и чесноком 379 ккал · 20 мин
Рыба, запеченная в фольге с лимоном и розмарином
Рыба, запеченная в фольге с лимоном и розмарином 311 ккал · 25 мин
Запеченная баранина с розмарином и чесноком
Запеченная баранина с розмарином и чесноком 685 ккал · 70 мин
Стейк из говяжьей вырезки с розмарином и запеченными овощами
Стейк из говяжьей вырезки с розмарином и запеченными овощами 297 ккал · 40 мин
Говяжий стейк с яйцом пашот и шпинатом
Говяжий стейк с яйцом пашот и шпинатом 521 ккал · 15 мин

Частые вопросы

Как приготовить Топинамбур, запеченный с розмарином?
Топинамбур, запеченный с розмарином. Как приготовить за 30 мин. 411 ккал, Б 5 / Ж 22 / У 49.
Калорийность Топинамбур, запеченный с розмарином?
411 ккал, белки 5 г, жиры 22 г, углеводы 49 г на порцию.

Изучайте каталог MyNutri

Рецепты с КБЖУ, справочник материалов и карточки продуктов — для поиска и плана питания.