Смузи из манго и банана с йогуртом

Смузи из манго и банана с йогуртом

5 мин
Легко
1 порц.
295 г / 1 порц.
Витамин C Витамин K Фосфор (P) Калий (K) Витамин B5 Витамин B6

Описание

Освежающий смузи из манго и банана с греческим йогуртом — отличный перекус, богатый витаминами.

Рейтинг

Средний рейтинг:—
  1. Очистите манго и банан, нарежьте кусочками.
  2. Поместите все ингредиенты в блендер.
  3. Взбивайте до однородной консистенции.
  4. Перелейте в стакан и подавайте.
166
ккал
10.3 г
Белки
28.2 г
Углеводы
2.5 г
Жиры

Похожие рецепты

Смузи из манго и шпината с греческим йогуртом
Смузи из манго и шпината с греческим йогуртом 133 ккал · 5 мин
Кукурузная каша на молоке и воде с бананом и сливами в карамели
Кукурузная каша на молоке и воде с бананом и сливами в карамели 380 ккал · 35 мин
Фахитос с индейкой и бананом
Фахитос с индейкой и бананом 462 ккал · 25 мин
Шоколадная гранола с бананом
Шоколадная гранола с бананом 471 ккал · 30 мин
Смузи из банана и шпината
Смузи из банана и шпината 235 ккал · 5 мин
Турецкий йогуртовый суп Яйла чорбасы
Турецкий йогуртовый суп Яйла чорбасы 278 ккал · 30 мин
Пшённые хлопья с бананами и персиками
Пшённые хлопья с бананами и персиками 281 ккал · 25 мин
Трайфл с манго, чиа и кокосовым йогуртом
Трайфл с манго, чиа и кокосовым йогуртом 168 ккал · 15 мин

Частые вопросы

Как приготовить Смузи из манго и банана с йогуртом?
Смузи из манго и банана с йогуртом. Как приготовить за 5 мин. 166 ккал, Б 10 / Ж 2 / У 28.
Калорийность Смузи из манго и банана с йогуртом?
166 ккал, белки 10 г, жиры 2 г, углеводы 28 г на порцию.

Изучайте каталог MyNutri

Рецепты с КБЖУ, справочник материалов и карточки продуктов — для поиска и плана питания.