Как приготовить Свиная буженина в духовке?

Свиная буженина в духовке. Как приготовить за 120 мин. 537 ккал, Б 47 / Ж 32 / У 13.

Калорийность Свиная буженина в духовке?

537 ккал, белки 47 г, жиры 32 г, углеводы 13 г на порцию.

Свиная буженина в духовке

Name: Свиная буженина в духовке
Prep time: 120 min
Cook time: 120 min
Yield: 1
Cuisine: Русская
Ingredients: Свинина (окорок, ветчинная часть) — 250 г; Мед натуральный — 1 ч.л.; Чеснок — 2 зубчик; Паприка сладкая молотая — 0.5 ч.л.; Морковь — 0.25 шт; Горчица столовая — 1 ч.л.; Соус соевый — 15 мл; Розмарин сушёный — 0.5 ч.л.; Соль поваренная — 1 щепотка; Перец черный молотый — 1 щепотка

120 мин

Средне

1 порц.

322 г / 1 порц.

Витамин B1 Селен (Se) Много белка Кобальт (Co) Фосфор (P) Витамин B6

Описание

Сочная свинина, запеченная в духовке с медом, горчицей и специями

Рейтинг

Порций:

537

ккал

47.9 г

Белки

13.8 г

Углеводы

32.8 г

Жиры

6.0 г

Зола

3.1 г

Клетчатка

68.6%

Вода

5.6 г

Сахара

1.3 г

Крахмал

0.17 г

Омега-3

3.33 г

Омега-6

11.6 г

НЖК

Похожие рецепты

Запеченная свинина с ананасами в духовке 427 ккал · 90 мин

Картошка с мясом свинины в духовке в рукаве 579 ккал · 90 мин

Свинина в кисло-сладком соусе с овощами 279 ккал · 30 мин

Свиная шейка в духовке 639 ккал · 150 мин

Американская запеченная говядина с соусом Чимичурри 424 ккал · 120 мин

Запеченные куриные ножки с овощами 361 ккал · 50 мин

Тушёная капуста с грибами и сметаной 264 ккал · 45 мин

Тёплый салат с пекинской капустой, креветками и манго 339 ккал · 20 мин

Частые вопросы

Как приготовить Свиная буженина в духовке?: Свиная буженина в духовке. Как приготовить за 120 мин. 537 ккал, Б 47 / Ж 32 / У 13.
Калорийность Свиная буженина в духовке?: 537 ккал, белки 47 г, жиры 32 г, углеводы 13 г на порцию.

Изучайте каталог MyNutri

Рецепты с КБЖУ, справочник материалов и карточки продуктов — для поиска и плана питания.