Как приготовить Куриные котлеты нежные и сочные?

Куриные котлеты нежные и сочные. Как приготовить за 35 мин. 617 ккал, Б 41 / Ж 37 / У 30.

Калорийность Куриные котлеты нежные и сочные?

617 ккал, белки 41 г, жиры 37 г, углеводы 30 г на порцию.

Куриные котлеты нежные и сочные

Name: Куриные котлеты нежные и сочные
Prep time: 35 min
Cook time: 35 min
Yield: 1
Cuisine: Русская
Ingredients: Курица (грудка, филе) — 100 г; Курица (бедро) — 65 г; Сливки 20% — 60 мл; Масло сливочное 82.5% — 10 г; Хлеб «Белый формовой» (из пш. муки I с.) — 50 г; Чеснок — 2 зубчик; Масло подсолнечное (рафинированное) — 8 мл; Соль поваренная — 3 г

35 мин

Легко

1 порц.

304 г / 1 порц.

Витамин PP Селен (Se) Фосфор (P) Много белка Витамин B6 Сера (S)

Описание

Нежные куриные котлеты на сливках с добавлением хлеба и чеснока

Рейтинг

Порций:

617

ккал

41.2 г

Белки

30.0 г

Углеводы

37.0 г

Жиры

6.0 г

Зола

1.4 г

Клетчатка

62.0%

Вода

3.5 г

Сахара

24.4 г

Крахмал

0.17 г

Омега-3

7.02 г

Омега-6

15.6 г

НЖК

Похожие рецепты

Курица с картошкой в сливочно-горчичном соусе с луком-порей в духовке 495 ккал · 50 мин

Омлет с грибами и сыром 701 ккал · 20 мин

Курица с кукурузой, томатами и перцем в духовке 631 ккал · 60 мин

Курица с морковкой сладкой 608 ккал · 60 мин

Куриная грудка с кускусом и овощами 517 ккал · 30 мин

Гороховый суп на копченых ребрах 316 ккал · 90 мин

Шведские фрикадельки с брусничным соусом 518 ккал · 50 мин

Запеченная курица в духовке с гречкой и грибами 527 ккал · 60 мин

Частые вопросы

Как приготовить Куриные котлеты нежные и сочные?: Куриные котлеты нежные и сочные. Как приготовить за 35 мин. 617 ккал, Б 41 / Ж 37 / У 30.
Калорийность Куриные котлеты нежные и сочные?: 617 ккал, белки 41 г, жиры 37 г, углеводы 30 г на порцию.

Изучайте каталог MyNutri

Рецепты с КБЖУ, справочник материалов и карточки продуктов — для поиска и плана питания.