Яблочно-сырный коблер
Кальций (Ca)
Фосфор (P)
Клетчатка
Железо (Fe)
Витамин A
Марганец (Mn)
Описание
Тёплый десерт с яблоками, корицей и сыром гауда
- Яблоки очистите от кожуры и нарежьте тонкими дольками
- Смешайте яблоки с половиной сахара и корицей
- Натрите сыр гауда на крупной терке
- Смешайте муку, разрыхлитель, оставшийся сахар и половину тертого сыра
- Добавьте холодное сливочное масло и перетрите в крошку
- Влейте молоко и замесите мягкое тесто
- В форму для запекания выложите яблоки
- Сверху распределите тесто и посыпьте оставшимся сыром
- Выпекайте при 180°C 30-35 минут до золотистой корочки
771
ккал
16.4 г
Белки
104.8 г
Углеводы
33.0 г
Жиры
4.7 г
Зола
6.7 г
Клетчатка
57.3%
Вода
55.4 г
Сахара
35.2 г
Крахмал
0.18 г
Омега-3
1.1 г
Омега-6
19.9 г
НЖК