Макароны Мак Энд Чиз
Фосфор (P)
Кальций (Ca)
Селен (Se)
Много белка
Витамин B12
Витамин A
Описание
Сливочная паста с сыром маасдам и чеддером, запеченная с хрустящей корочкой
- Отварите фузилли в подсоленной воде согласно инструкции на упаковке до состояния аль денте, затем откиньте на дуршлаг.
- Натрите сыр маасдам и чеддер на крупной терке и смешайте.
- В сотейнике на среднем огне растопите сливочное масло, добавьте муку и обжаривайте, помешивая, 1-2 минуты до золотистого цвета.
- Постепенно влейте молоко, непрерывно взбивая венчиком, чтобы не было комочков. Доведите до кипения и варите 2-3 минуты до загустения.
- Добавьте половину сыра в соус, добавьте паприку и соль, перемешайте до полного расплавления сыра.
- Соедините отваренные фузилли с сырным соусом, аккуратно перемешайте.
- Выложите пасту в форму для запекания, посыпьте оставшимся сыром и панировочными сухарями.
- Запекайте в разогретой до 180°C духовке 10-15 минут до румяной корочки. Подавайте горячим.
790
ккал
35.9 г
Белки
80.3 г
Углеводы
34.8 г
Жиры
7.2 г
Зола
3.4 г
Клетчатка
46.6%
Вода
7.3 г
Сахара
71.1 г
Крахмал
0.27 г
Омега-3
1.53 г
Омега-6
21.0 г
НЖК
