Говядина с грибами и стеблевым сельдереем — 270 ккал
Описание
Изысканное рагу с лесными ароматами
- Говядину нарезать полосками, обжарить на сильном огне до коричневой корочки
- Добавить мелко нарезанный лук и сельдерей, жарить 5 минут
- Грибы нарезать пластинами, добавить к мясу, жарить 7 минут
- Влить 100 мл воды, тушить под крышкой 40 минут
- Влить сливки, прогреть 5 минут, посолить, поперчить
- Подавать с гарниром из риса или картофеля
270
ккал
27.0 г
Белки
8.0 г
Углеводы
15.0 г
Жиры
9.1 г
Зола
5.8 г
Клетчатка
82.3%
Вода
11.7 г
Сахара
1.5 г
Крахмал
0.33 г
Омега-3
2.34 г
Омега-6
24.2 г
НЖК