Куриные желудки в сметанном соусе с луком

Куриные желудки в сметанном соусе с луком

90 мин
Средне
1 порц.
315 г / 1 порц.
Селен (Se) Витамин B12 Кобальт (Co) Много белка Витамин PP Витамин B5

Описание

Мягкие, нежные желудочки после длительного тушения

Рейтинг

Средний рейтинг:—
  1. Желудки промыть, удалить пленки, нарезать полосками
  2. Обжарить на сильном огне 5 минут до выделения сока, слить жидкость
  3. Добавить мелко нарезанный лук, жарить еще 5 минут
  4. Влить 150 мл воды, тушить под крышкой 60-70 минут до мягкости
  5. Добавить сметану, прогреть 5 минут, посолить
306
ккал
37.7 г
Белки
6.9 г
Углеводы
13.3 г
Жиры

Частые вопросы

Как приготовить Куриные желудки в сметанном соусе с луком?
Куриные желудки в сметанном соусе с луком. Как приготовить за 90 мин. 306 ккал, Б 37 / Ж 13 / У 6.
Калорийность Куриные желудки в сметанном соусе с луком?
306 ккал, белки 37 г, жиры 13 г, углеводы 6 г на порцию.

Изучайте каталог MyNutri

Рецепты с КБЖУ, справочник материалов и карточки продуктов — для поиска и плана питания.