Хачапури по-мегрельски
Фосфор (P)
Кальций (Ca)
Селен (Se)
Молибден (Mo)
Кобальт (Co)
Витамин B12
Описание
Двойной сырный хачапури с начинкой внутри и хрустящей сырной корочкой снаружи.
- Замесите дрожжевое тесто из воды, муки, соли и дрожжей. Дайте подняться в тепле 40 минут.
- Сыр сулугуни натрите на крупной терке. Разделите на 2 части.
- Раскатайте тесто в круглый пласт. В центр выложите одну часть сыра, соберите края и защипните мешочком. Переверните швом вниз и аккуратно раскатайте в лепешку.
- Выложите лепешку на противень швом вниз. Сверху обильно посыпьте второй половиной сыра.
- Выпекайте при 220°C около 15-20 минут до полного расплавления внешнего сыра и образования хрустящей корочки.
- Готовый хачапури смажьте сливочным маслом.
387.375
ккал
18.2125 г
Белки
31.425 г
Углеводы
20.9 г
Жиры
3.2 г
Зола
1.2 г
Клетчатка
45.2%
Вода
0.3 г
Сахара
30.6 г
Крахмал
0.1 г
Омега-3
0.8 г
Омега-6
12.7 г
НЖК