Общая информация о продукте
Лайм
Фрукты
Витамины и минералы
C
32.3%
PP
1.0%
B5
4.0%
B6
1.0%
A
0.1%
B2
1.1%
B1
1.3%
E
1.3%
B4
1.0%
K
4.1%
Ca
3.3%
Mg
1.6%
Na
0.1%
S
0.4%
P
2.6%
Cl
0.1%
Al
0.0%
B
0.5%
Fe
3.3%
I
0.7%
Mn
0.3%
Cu
6.5%
Ni
2.0%
Rb
1.0%
Sr
0.2%
F
0.2%
Zn
0.7%
% от суточной нормы на 100 г
Пищевая ценность Лайм на 100 г
30.0
ккал
0.7 г
Белки
10.5 г
Углеводы
0.2 г
Жиры
88.3%
Вода
2.8 г
Клетчатка
5.0 г
Сахара
Витамины: полный состав на 100 г
| НазваниеНазв. | На 100 г100 г | % от суточной нормы% ДН |
|---|---|---|
| Аскорбиновая кислота (витамин C) | 29.1 мг | 32.3% |
| Ниацин (витамин PP) | 0.2 мг | 1.0% |
| Пантотеновая кислота (B₅) | 0.2 мг | 4.0% |
| Пиридоксин (витамин B₆) | 0.02 мг | 1.0% |
| Ретинол (витамин A) | 1.0 мкг | 0.1% |
| Рибофлавин (витамин B₂) | 0.02 мг | 1.1% |
| Тиамин (витамин B₁) | 0.02 мг | 1.3% |
| Токоферол (витамин E) | 0.2 мг | 1.3% |
| Холин (витамин B₄) | 5.0 мг | 1.0% |
Макроэлементы и минералы
| НазваниеНазв. | На 100 г100 г | % от суточной нормы% ДН |
|---|---|---|
| Калий (K) | 102.5 мг | 4.1% |
| Кальций (Ca) | 33.0 мг | 3.3% |
| Магний (Mg) | 6.5 мг | 1.6% |
| Натрий (Na) | 2.0 мг | 0.1% |
| Сера (S) | 4.0 мг | 0.4% |
| Фосфор (P) | 18.0 мг | 2.6% |
| Хлор (Cl) | 2.0 мг | 0.1% |
Микроэлементы
| НазваниеНазв. | На 100 г100 г | % от суточной нормы% ДН |
|---|---|---|
| Алюминий (Al) | 0.01 мг | 0.0% |
| Бор (B) | 0.01 мг | 0.5% |
| Железо (Fe) | 0.6 мг | 3.3% |
| Йод (I) | 0.001 мг | 0.7% |
| Марганец (Mn) | 0.008 мг | 0.3% |
| Медь (Cu) | 0.065 мг | 6.5% |
| Никель (Ni) | 0.002 мг | 2.0% |
| Рубидий (Rb) | 0.01 мг | 1.0% |
| Стронций (Sr) | 0.005 мг | 0.2% |
| Фтор (F) | 0.01 мг | 0.2% |
| Цинк (Zn) | 0.11 мг | 0.7% |
Прочее (омега, зола, сахариды и др.)
| НазваниеНазв. | На 100 г100 г | % от суточной нормы% ДН |
|---|---|---|
| Омега-3 | 0.0 г |
0.0%
|
| Омега-6 | 0.05 г |
0.3%
|
| Зола | 0.5 г |
2.5%
|
| Клетчатка | 2.8 г |
11.2%
|
| Сахара (моно- и дисахариды) | 5.0 г |
10.0%
|
| Крахмал и декстрины | 0.0 г |
0.0%
|
| Насыщенные жиры | 0.02 г |
0.1%
|
| Вода | 88.26 г |
88.3%
|