Витамин C для кожи
Синтез коллагена и антиоксидантная защита
Информационный материал. Не является диагнозом и не заменяет консультацию врача или диетолога.
Обзор
Витамин C нужен ферментам синтеза коллагена и нейтрализует свободные радикалы от UV и загрязнения воздуха.
Ежедневные овощи и фрукты (легко набрать 150+ мг) надёжнее разовых мегадоз. Курильщикам нужно больше.
Где содержатся — продукты из каталога
Топ продуктов
Частые вопросы
- Что такое Витамин C для кожи?
- Витамин C нужен ферментам синтеза коллагена и нейтрализует свободные радикалы от UV и загрязнения воздуха.
- В каких продуктах искать / что полезно при теме «Витамин C для кожи»?
- Болгарский перец, Киви, Клубника, Брокколи, Цитрусовые
- Заменяет ли материал консультацию врача?
- Нет. Материалы MyNutri носят информационный характер и не заменяют диагностику и лечение у специалиста.